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02월 01일 (음식 1172kcal, 운동 456kcal)

전신

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1172/ 845

456/ 141

실패
(12)

점심식사 : 626kcal (53.41%)
부채살 288kcal
흑미밥 139kcal
구운양파 30kcal
양송이버섯 14kcal
옐로우 파프리카 4kcal
돼지갈비 구운것 151kcal

오후 간식 : 321kcal (27.39%)
감자떡 321kcal

저녁식사 : 225kcal (19.20%)
[맛있닭] 소프트 닭가슴살 탄두리맛 110kcal
양상추 1kcal
어묵볶음 62kcal
오징어볶음 52kcal

운동 : 456kcal
만보걷기 456kcal

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