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필라테스 1일차

 다신다이어터

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농구나 수영 같은 역동적인 운동을 좋아하는 편인데 필라테스는 새로웠어요! 운동보다는 몸의 균형을 맞추는 느낌이더라구요. 다이어트를 위해서는 별도로 달리기를 해야할거 같네요 ㅠㅠ

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