다이어트

02월 17일 (음식 998kcal, 운동 8kcal)

나이키 운동플랜
풀 코어 프레스 25분 39초
130칼로리 소모

998/ 2238

8/ 373

성공
(875)

아침식사 : 195kcal (19.54%)

소소한끼 흑곡물

195kcal

점심식사 : 334kcal (33.47%)

[브랜드닭] 어니언 훈제 닭가슴살	118kcal
[롯데] 가나초코바	216kcal

오후 간식 : 469kcal (46.99%)

[매일유업] 매일두유 식이섬유	125kcal
감자핫도그	344kcal

운동 : 8kcal

점핑잭	7kcal
플랭크	1kcal

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