view-top

77~79kg 한달반째 정체기

view-사진

77kg 밑으로 전혀 내려갈 기미가 안보이는 정체기...
1월 초부터 지금까지 정체기가 너무길다ㅠㅠ

물론 94.9kg에서 지금까지 온것도 대단한거지만..
아직 갈길이 멀다...ㅠㅠ

다시 마음을 다잡고 생리 끝났으니 황금기를 이용하여 2월말까지
2kg 감량 목표!!

짧게 타이트하게 목표잡고 다시해봅시다!!!!!!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 많이 걷기

다음글 4일차

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동