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02월 25일 (음식 583kcal, 운동 444kcal)

20151207 다이어리 일기상세

점심식사 : 420kcal (72.04%)

13:30

마라탕 420kcal

저녁식사 : 118kcal (20.24%)

08:00

[켈로그] 오곡으로 만든 첵스 초코 118kcal

야식 : 45kcal (7.72%)

09:00

[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 45kcal

운동 : 444kcal
잠자기 취침 수면 324kcal
훌라후프 120kcal

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