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03월 02일 (음식 1254kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1254/ 1794

0/ 299

성공
(241)

아침식사 : 285kcal (22.73%)
맥반석 구운계란 62kcal
바나나 93kcal
[남양유업] 맛있는두유GT(팩) 달콤한맛 130kcal

오전 간식 : 130kcal (10.37%)
[노브랜드] 버터쿠키 130kcal

점심식사 : 410kcal (32.70%)
배추김치 15kcal
잡곡밥 170kcal
단배추된장국 63kcal
닭갈비 148kcal
청경채 14kcal

저녁식사 : 429kcal (34.21%)
계란말이 112kcal
9kcal
깍두기 14kcal
잡곡밥 254kcal
오리고기 40kcal

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