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03월 06일 (음식 968kcal, 운동 601kcal)

 다신다이어터

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

968/ 908

601/ 151

성공
(390)

아침식사 : 181kcal (18.70%)
뉴트리라이트 바디키 쉐이크 카페오레 116kcal
[뉴트리라이트] 화이버비츠식이섬유 60kcal
[뉴트리라이트] 뉴트리화이버파우더 5kcal

점심식사 : 480kcal (49.59%)
[파리바게뜨] 찹쌀떡브레드 480kcal

저녁식사 : 307kcal (31.71%)

하루충전 에너지 포켓밀 200kcal
[뉴트리라이트] 화이버비츠식이섬유 60kcal
[뉴트리라이트] 뉴트리푸로틴단백질 47kcal

운동 : 601kcal
만보걷기 601kcal

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