다이어트

두부계란말이

yujjung2
2021.03.11 03:20 | 조회수 1,382 | 좋아요 7

두부넣어 계란말이 했어요~
식사대용으로도 좋고,
단백질섭취 하기도 좋고
무엇보다 맛있네요^^
두부 중간에 넣기 힘드시면
두부 으깨서 계란물에 섞어 붙여 먹어도 쉽고 맛있더라구요^^

북마크

이전글 오늘아침

다음글 그릭요거트 만들기

등록순｜최신순｜공감순

갈밭새
|04.13 21:05

신고 0 공감 0

해 먹어봐야겠어요!

OrOiZL
|03.17 21:49

신고 0 공감 0

맛있어보여요 ㅎㅎ

준형제마미
|03.17 18:12

신고 0 공감 0

오~~ 너무 좋은 방법이네요~~~
계란말이 속 두부~!!

버디가필요해
|03.16 22:45

신고 0 공감 0

맛있겠네요~

나는야얼죽아
|03.16 20:53

신고 0 공감 0

우와 계란말이 은근 어려운데 두부까지 넣으시다니!!

Bbang3821
|03.15 20:20

신고 0 공감 0

해봐야겟어여!

체리츄빌레ㅔ
|03.15 17:40

신고 0 공감 0

맛있겠다

쏘쏘다이어터
|03.15 12:51

신고 0 공감 0

오~ 좋은 정보 얻어가요^^

뿌리클이너무조아
|03.14 18:13

신고 0 공감 0

오우 이거 해봐야겠어요 ㅎㅎ

카@minjung2014
|03.13 09:55

신고 0 공감 0

와!! 엄청 간단하고 좋네요!!오늘 점심으로 당첨!

다음페이지 ▶

읽으면 도움되는 글

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

TOP으로 이동

view-top

view-사진

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글리스트

이전/다음페이지

읽으면 도움되는글

컬럼

20161101 텝메뉴추가