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03월 11일 (음식 511kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

511/ 800

0/ 971

실패
(682)

아침식사 : 5kcal (0.98%)
보이차 5kcal

점심식사 : 302kcal (59.10%)
현미콩밥 108kcal
야채샐러드 98kcal
당근계란말이 96kcal

저녁식사 : 197kcal (38.55%)
통곡물선식 197kcal

야식 : 7kcal (1.37%)
토마토 (중간크기) 7kcal

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