다이어트

54일째 3/17/2200~ 3/18/1600

142.8 배 아프고 탈 수 있는 듯.
그래도142 처음으로 내려갔네요

밥 김치찌게 미역국 먹음.
셀러드 먹기 식단조절 필요합니다.

숙제 바빠 운동 못함.
저녁에 크런치 200개 원합니다.

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