다이어트

마음을 다잡고!!!

다신다이어터

월령로하
2021.03.29 08:23 | 조회수 98 | 좋아요 0

다시 열다 한다고 새벽에 글 남긴지 벌써 한달이 됐는데 ....
얼마나 게으르게 다이어트를 한건지 3킬로 정도 밖에 안빠졌네요... 허허
정신차려야겠습니다. ㅎ 지금 다이어트 못하면 이젠 못한다고 자꾸.....
나이가 들고나서 하는 다이어트는 쉬운 게 아닌가봅니다 ㅠㅠ
134kg → 131.3kg 됐습니다!!
한달 후에 비포 에프터 다시 남길게요~~
다들 건강한 다이어트 하세요!!! 화이팅 입니다 ~~

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 안녕하세요 가입했습니다

다음글 다이어트 시작한지 4일째인데 ..

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

누가보긴누가바
|03.31 19:32

신고 0 공감 0

빼신거면 훌륭한거죠!! 저는 더 안찌게 하는것도못해서.. 체중이 늘고있는걸료 ㅠ ㅠ 정말 나이 들수록 어려워지는건 공감합니다 ㅠ

초짜라
|03.31 04:09

신고 0 공감 0

화이팅!

짜몽마마
|03.31 02:07

신고 0 공감 0

체중이줄고있다는건 게으르신게아니에요! 멋져요

모닝꿀빵
|03.29 08:30

신고 0 공감 0

게으르다뇨 대단하신거같아요 전 이달에 오히려 체중 2키로 증가햇네요...ㅜㅜㅜ

1

읽으면 도움되는 글

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

TOP으로 이동