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04월 04일 (음식 2044kcal, 운동 126kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2044/ 1474

126/ 246

실패
(690)

아침식사 : 610kcal (29.84%)
[농심] 올리브짜파게티 610kcal

오전 간식 : 370kcal (18.10%)
[베지밀] 검은콩 고칼슘 두유 260kcal
인절미 110kcal

점심식사 : 490kcal (23.97%)
[농심] 너구리 얼큰한맛 490kcal

저녁식사 : 574kcal (28.08%)
[피자헛] 버팔로윙 342kcal
쌀밥 232kcal

운동 : 126kcal
보통 걷기 42kcal
춤추기 80kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트) 4kcal

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