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다이어트3일차일기~^^/(수정)4일차일기

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계란을 너무 많이 삶아서 오늘은 하루종일 계란하고 딸기만 먹었네요ㅎㅎ 그래도 이제는 식욕이 어느정도 조절이되서 참을만하네요~ 배고안고프고~~^^
운동은 하루종일 알바를해서 그냥 집에와서 가볍게 2시간 걸었어요 낼은 더 힘내서 운동도 열심히 해볼라구요~^^

현재 제몸무게에요^^ 일시적인거겠지만 벌써 4kg나 빠졌습니다

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