감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
생리전엔 몸무게가 늘수도 있는 건가요?
- 솜듕이
- 2021.04.20 07:55 | 조회수 324 | 좋아요 0
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
생리전엔 몸무게가 늘수도 있는 건가요?
생리전이나 생리중에는 몸이 부어서 일시적으로 몸무게가 많게는 1~2kg까지 늘어난다고해요. 그리고 잠자는 동안에도 칼로리 소모가 되기때문에 잠 8시간이상 자시는것도 중요해요. 생리중 과식만 안하시면 생리끝나면 다시 돌아와요~
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