다이어트

당독소 빼기를 시작했어요.
그전날 밤부터 5월1일까지 4끼를
방탄두유만 먹었어요.
(넘 배고플때 삶은 계란과 토마토 먹음)

5월2일부터는 본격적인 저탄고지 예정이예요.

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성공
(693)

아침식사 : 95kcal (20.56%)

(방탄푸드) 슬림베타현미 방탄두유

95kcal

점심식사 : 258kcal (55.84%)

(방탄푸드) 슬림베타현미 방탄두유	95kcal
삶은 달걀	163kcal

오후 간식 : 14kcal (3.03%)

토마토 (중간크기)

14kcal

저녁식사 : 95kcal (20.56%)

(방탄푸드) 슬림베타현미 방탄두유

95kcal

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