view-top

다이어트는 끝이 없네요..

view-사진

코로나로인해 살이 너무나 많이 쪄서 운동과 병행하는데..참 이게 힘이 드네요.
실내자전거로 매일 하다가 엉덩이 아파서 못하고
등산으로 매일 갑니다.한두번빼고 매이루가는듯해요 .
그런데 이게 꼭 의무처럼 되버려서 편안한 마음으로 밥을 먹고 그러고 싶은데..칼로리 생각하고 뭘 자꾸 다이어트와함께 재는데..이걸 없애야하는데 이게 쉽지가 않네요..흑흑.
죽을때까지 계속 ~ing 인가봐요.ㅠㅠ

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 어제 치팅 신나게 했으니

다음글 생리기간

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동