view-top

요즘 먹는것들

 다신다이어터

view-사진

abc주스 만들어먹으려고 노력하고 밥도 탄단지 비율 잘맞춰서 먹고있음. 칼로리도 기초대사량보다 살짝 더 먹는정도(1500이하). 간간히 안좋은음식을 먹는경우도 있지만 아예 놓지않고 바로 다시 돌아오는게 나름 기특하다고 생각함. 꾸준히 계속 해보자

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 2달만에 6키로 감량!

다음글 다이어트 시작(04.26~)

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동