다이어트

30일 만보 후기

박라노 1
2021.05.12 00:49 | 조회수 3,593 | 좋아요 6

만보걷기 압박으로 활동량이 많이 늘었어요.
1달간 드라마틱한 몸무게 변화는 없었지만 군살이 좀 빠진것 같아요.
다이어트가 끝나도 만보는 계속 하려고 해요!!

박라노님이 성공한 30일 도전

30일 만보 걷기

북마크

이전글 지방 줄이고 근육 늘리기

다음글 만보걷기!!

등록순｜최신순｜공감순

왕비될거야
|05.24 07:01

신고 0 공감 0

저도 만보 걷는데 ㅜㅜ 빵을 많이 먹어 드라마틱한 변화는 없네요

치링치링링
|05.22 22:50

신고 0 공감 0

만보 진짜대단해요

큰알
|05.22 17:23

신고 0 공감 0

와 전 만보 걸어도 달라진게 없던데 슬슬 걸어서 그런가봐요..ㅠ

비어킴
|05.22 06:24

신고 0 공감 0

완전달라지셨네요 화이팅입니당ㅋㅋ

카@vision8765
|05.21 12:39

신고 0 공감 0

몇키로가빠지신거예요?차이엄청많이나요ㅎ대단하십니다ㅜ

혜밍웨이
|05.21 11:57

신고 0 공감 0

👏👏👏

카@kth80089270
|05.21 11:36

신고 0 공감 0

화이팅

온니워니워니
|05.20 20:08

신고 0 공감 0

대단하세요~

꽁콩이
|05.20 09:04

신고 0 공감 0

와! 한달만에 라인이 달라졌네요!!

Good!Day
|05.20 08:51

신고 0 공감 0

화이팅!

다음페이지 ▶

12 3 4 5

읽으면 도움되는 글

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

TOP으로 이동

view-top

view-사진

20161109 도전리스트 추가

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글리스트

이전/다음페이지

읽으면 도움되는글

컬럼

20161101 텝메뉴추가