view-top

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

59에서 안내려가네요..

view-사진

유산 후 붓기로 62까지 찍었다가 이제 내려오는데요.
아직 고강도 운동하기엔 무리라,
아침 저녁 다이어트식 점심 일반식 1/2 먹구
스텝퍼나 걷기 정도 하는데
잘 하고 있는거겠죠?ㅠㅠ
천천히 빼자 마음먹는데 그게 참 잘 안되네요

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 몸무게가 변하지 않아요

다음글 홈트

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동