멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
요가가 좋을까요? 헬스가 좋을까요?
이전글 운동은 아침 아님 저녁?
다음글 다이어트 6개월차, 식단 3개월차 들어서네요
댓글 (4)
등록순|최신순|공감순
한여름나무 전 그게 더 나을듯요.
오! 그럼 전문 피티를 해야한다는 말씀이신거죠?
둘 다 하면 더 좋다는 말씀이시군요! 일단 참고해보겠습니다!
헬스 좋을것같아요~~ 20키로 뺀 상태면 헬스로 몸매를 어느정도 다지는게 좋을듯요~
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
'팬케이크'로 만드는 비주얼 폭발 '크리스마스 케이크'!
요거트와 과일칩의 꿀조합 ‘요거트 후르츠바’!
초코 덕후 다이어터 취향저격, 고구마로쉐!
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
TOP으로 이동