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요가가 좋을까요? 헬스가 좋을까요?

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홈트로 20키로 빼고 더 이상 잘 안 빠져서 남은 10키로는 운동을 다녀볼까 하는데 제가 근육량이 많이 딸리거든요... 요가랑 헬스 중에 뭐가 더 좋을까요??

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