멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동해도 식단 조절 안하면 안되나요?
이전글 무릎보호대를 착용하고 운동하면 운동효과가 줄어드나요?
다음글 칼로리 음식별로 대략 얼마쯤일지 궁금합니다
댓글 (2)
등록순|최신순|공감순
아..훅 빠질수 있다면 해야겠죠열심히~~!!
건강한 사람이 된다고 하던데… 저도 계속 안 빠지다가 식단 하니까 훅(?)빠지더라고요 ㅠㅠ식사량 줄이긴 해야하나봐요….
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
영양만점 담백한 '두유'로 만든 '양송이 스프'!
초코 덕후 다이어터 취향저격, 고구마로쉐!
곤약라면으로 만든 백종원표 치즈라면전!
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
TOP으로 이동