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오늘 간만에 최저몸무게 찍었네용

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2016말 68
2018초 58
2019초 47
2020봄 58
2020여름 49
2021초 58
현재 54

5년간 21키로 감량하고 찌고 식이장애 겪고 반복이었네요ㅠ
지금은 천천히 빼고있는데 몸 컨디셤은 49-51쯤이 가장 좋아서 여름~가을 걸쳐서 만드려규요..! 5년을 해도 힘든 다이어투ㅠ

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