view-top

06월 09일 (음식 498kcal)

 다신다이어터

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

498/ 1529

0/ 255

성공
(776)

점심식사 : 98kcal (19.68%)
[샐러디] 시저치킨 샐러디 98kcal

오후 간식 : 112kcal (22.49%)
[롯데] 마가렛트 112kcal

저녁식사 : 288kcal (57.83%)
두부 88kcal
쌀밥 155kcal
야채볶음 45kcal

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 오늘은 홧팅이요

다음글 어제부터 시작

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동