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05월 26일 (음식 745kcal, 운동 555kcal)

초심

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

745/ 800

555/ 491

성공
(119)

점심식사 : 387kcal (51.95%)
방울토마토 20kcal
소고기 홍두깨살 128kcal
현미밥 239kcal

오후 간식 : 83kcal (11.14%)
본오본 초콜릿 83kcal

저녁식사 : 185kcal (24.83%)
칵테일새우 45kcal
수박 140kcal

야식 : 90kcal (12.08%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) 90kcal

운동 : 555kcal
필라테스 275kcal
빠르게걷기 280kcal

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