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밤에 잠을 설쳐요
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문 열어보고 꾹참고 닫으심 되여 ㅋㅋ 저두 몇번을 열었다 닫았다, 몇번을 집었다 놓았다 해요. 대신 집어들고 몇칼로리인지 확인해보고 오늘 나의 운동량과 비교해보고, 넘 힘들게 한 운동을 한입으로 무효화하는게 싫어서 닫습니다. 그리고 물한컵 들이키고 잡니당 ㅎ
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