view-top

만보걷기 일주일째

 다신다이어터

view-사진

다이어트한지는 50일인데 홈트도 하다가 걷기도 하다가 들쑥날쑥
한가지라도 꾸준히 해야겠다싶어서 우선 만보걷기 한달 해보려합니다
장마도 있고 찌는듯한 더위로 힘들겠지만 우선 일주일했으니 앞으로 3주 더 해보려구요
많이 응원해주세요

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 만보걷기 연속 1주일 후 변화!!

다음글 뱃속이 부글부글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동