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도전15일~오늘의 식단과 운동♡♡.

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참으로 힘든하루였네요~
환자도 엄청많았고 크고작은 일들도 많았던 하루였어요~
새벽5시30에 일어나 신랑아침챙기는거부터 시작해서
밤 10시가 돼서야 이제 혼자만의 시간을 갖게되니
오늘처럼 힘들면 정말 다욧은 못할거같아요~
퇴근후 무거운몸을 이끌고
그래두 스피닝하고 왔네요~
지쳐서 다른건 별로못했어요 아침에 공복운동한걸
위로삼아서요ㅎㅎ

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