다이어트

07월 20일 (음식 891kcal, 운동 200kcal)

891/ 800

200/ 298

실패
(189)

아침식사 : 133kcal (14.93%)

돼지고기김치찌개	57kcal
쌀밥	76kcal

오전 간식 : 3kcal (0.34%)

블랙커피

3kcal

점심식사 : 480kcal (53.87%)

[본죽] 삼계죽

480kcal

오후 간식 : 93kcal (10.44%)

바나나

93kcal

저녁식사 : 182kcal (20.43%)

사과 홍옥	46kcal
삶은 달걀	136kcal

운동 : 200kcal

스트레칭

200kcal

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