07월 25일 (음식 1602kcal, 운동 191kcal)
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싴초
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- 2021.07.25 21:23 | 조회수 62 | 좋아요 0
07월 25일 (음식 1602kcal, 운동 191kcal)
1602/ 1912
191/ 318
성공
(183)
아침에 단백질 채우면 공복도 덜 느껴지고 하루 목표에 대한 열의도 빡!
| [cali gold nut] plant based protein | 130kcal |
| [소소생활] 소소한끼 곡물 뮤즐리 | 147kcal |
| 잡곡밥 | 219kcal |
| 감자 | 63kcal |
| 애호박 | 38kcal |
| 양파 | 35kcal |
| 된장 | 56kcal |
| 고추장 | 21kcal |
| 오이 | 19kcal |
| 참기름 | 16kcal |
| 계란프라이 | 89kcal |
| 수박 | 36kcal |
| 보쌈 | 581kcal |
| 보쌈김치 | 24kcal |
| [비비고]새우계란죽 | 64kcal |
| 양배추 | 24kcal |
| 쌈장 | 40kcal |
| 보통 걷기 | 59kcal |
| 보통 걷기 | 51kcal |
| 보통 걷기 | 81kcal |
