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등산 다이어트에 좋네요

 다신다이어터

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최근에 집이 산가까이로 이사를 해서 등산을 시작했는데 하루에 0.7kg씩 꾸준하게 빠지네요... 등산이 살이 잘빠지는지 몰랐어요 식단은 자유식단으로 하고 하루 한끼에서 두끼 정도만 먹고 있는데 이렇게 잘 빠짛 줄이야ㅠ 빨리 15kg 감량해서 근력 운동 시작해야겠어요!

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