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08월 03일 (음식 962kcal, 운동 120kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

962/ 1067

120/ 177

성공
(48)

아침식사 : 274kcal (28.48%)
현미밥 198kcal
시금치나물 57kcal
숙주나물 19kcal

오전 간식 : 122kcal (12.68%)
[망넛이네] 미소링 단호박 122kcal

점심식사 : 566kcal (58.84%)
브리또 566kcal

운동 : 120kcal
홈트 120kcal

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