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08월 04일 (음식 415kcal)

이틀 밤새서 자다 깨다 하다보니 선식도 못챙겨 먹음

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

415/ 1126

0/ 188

성공
(523)

점심식사 : 315kcal (75.90%)
[광천] 들기름으로 구운 광천김 25kcal
[매일] 검은콩두유 115kcal
선식 175kcal

저녁식사 : 100kcal (24.10%)
[광천] 들기름으로 구운 광천김 25kcal
[밥스누] 서울대 약콩두유 75kcal

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