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08월 20일 (음식 3440kcal, 운동 793kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

3440/ 1808

793/ 301

실패
(1140)

아침식사 : 65kcal (1.89%)
digestive light 65kcal

점심식사 : 299kcal (8.69%)
泰式酸辣 112kcal
[행복담기] 반숙계란 55kcal
仙草凍 132kcal

오후 간식 : 65kcal (1.89%)
digestive light 65kcal

저녁식사 : 2,416kcal (70.23%)
빠다코코낫 40kcal
피자 1,616kcal
생맥주 760kcal

야식 : 595kcal (17.30%)
[삼양] 불닭볶음면 530kcal
슬라이스치즈 65kcal

운동 : 793kcal
만보기 473kcal
자전거 타기 320kcal

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