다이어트

힙업 30일 챌린지 완료~!!

다신다이어터

프원 1 1
2021.08.23 21:33 | 조회수 1,596 | 좋아요 1

중간에 다리를 다쳐 몇일 못한적이 있어 35일 아닌 36일이 됐네요…ㅠ
그래도 효과는 많이 본 듯해요!

병행운동- 점핑잭,복근, 슬림한팔, 체지방 챌린지와 클로이팅 2주 챌린지를 했습니다.

윗 사진이 전 두번째가 후 입니다.

몸무게도 줄었고 사진처럼 정말 힙업이 됐어요! 허벅지 굵기도 5cm나 줄었답니다!!(59cm-52.5cm)
가족들도 힙이 볼록해졌다고 해요. 사진에 바지도 같은 바진데 확실히 두번째 사진이 볼륨감이 있죠?!

아직 부족하지만 더 열심히 하도록 할게요!

프원님이 성공한 30일 도전

30일 애플힙

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댓글 (7)

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Hciyxkgchmck
|09.06 15:20

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대단해요!! 저도 챌린지 성공하고싶네요ㅠㅜ

지니리4
|08.31 18:16

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대단하시네용

오마이찬
|08.31 09:58

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대박!!!!👍👍👍👍

jbr****
|08.25 14:17

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멋져요!!!

프원
|08.25 00:53

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감사합니다~

프원
|08.25 00:53

신고 0 공감 0

감사합니다~

shallom****
|08.24 12:52

신고 0 공감 1

멋있어요!

1

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