view-top

아직도 운동중~

view-사진

7/3 부터 운동해야지 맘 먹고 헬스를 끈었어요
인바디 하니까 소수점 뒷자리없는 93키로..ㅠ 완전 충격을 받았죠..
일주일에 4~5회 정도 운동을 했는데 솔직히 제대로 하는지도 잘 모르겠더라구요
꾸준히 목표로 했는데 오늘 같은 자세로 사진 찍어봤더니 확실히 차이는 있네요 현재 82.7kg이예요
아직 목표치까지 먼 길이지만 끝까지 포기하지않고 코로나 상황에서도 열심히 해보려구요
다들 힘내세요!!^^

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 68kg-)53kg 유지중

다음글 40일 후기 61kg->55kg

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동