다이어트

플랭크 210일 도전 성공

다신다이어터

햄미1 7
2021.09.02 14:51 | 조회수 1,795 | 좋아요 2

출산 후 70키로에서 시작해서 플랭크 210일해서 64.2키로까지 감량했어요.
담주부터 직장복귀라 더 빠질지 찔지 걱정입니다.
복귀전 이번주 5일동안 헬스중이에요. 마지막 내시간

햄미1님이 성공한 30일 도전

30일 플랭크

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댓글 (5)

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살빼는야차
|09.14 00:56

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고생하셨습니다

unc1242
|09.12 21:58

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정말 대단하시네요 .... ㅎㄷㄷ

goyunhee
|09.06 13:00

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프랭크 너무 힘들어요... 대단하십니다

khu0123
|09.03 13:06

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대단하시네요...플랭크 안 힘드셨나요? 120초에서 150초로 갑자기 껑충껑충 뛰니까 너무 힘들던데

또다짐
|09.03 06:44

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전 신기하네요. 저도 도전해보야겠네요.

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