다이어트

9.10.금.간단890일차.

오랜만에 길게 단식했어요
그리 힘들지 않고 잘 했다 싶어요
1.4kg 이상 빠졌어요 ㅎ
어제 체중을 재지 않아서 정확히 얼마 빠졌는지는 모르겠네요
그리고 운동도 두번하다보니 오늘은 더 많이 걸었어요
최근에 늘어난 체중 빡세게해서 빨리 다 빼려고요
아자아자~!!!

이전글 16:8 단식 5일차입니다.

다음글 9.9.목.간단889일차.

신고 0 공감 0

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!

TOP으로 이동

view-top