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9.10.금.간단890일차.

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오랜만에 길게 단식했어요
그리 힘들지 않고 잘 했다 싶어요
1.4kg 이상 빠졌어요 ㅎ
어제 체중을 재지 않아서 정확히 얼마 빠졌는지는 모르겠네요
그리고 운동도 두번하다보니 오늘은 더 많이 걸었어요
최근에 늘어난 체중 빡세게해서 빨리 다 빼려고요
아자아자~!!!

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