다이어트

9/25 - 58일차

다신다이어터

Andresa
2021.09.25 20:47 | 조회수 82 | 좋아요 0

Ate
05:30 - 편의점빵남은것(스틱1.5조각), 편의점라떼
09:00 - 편의점빵 스틱 1조각
11:30 - 편의점빵 스틱 0.5조각
15:00 - 아메리카노
19:00 - 생맥주, 안주(파스타류, 모듬류)
21:00 - 아메리카노, 수플레

Work-out
13:26 - 수영60분

Thought
89kg
옷 다 입고, 다른 수영장 체중계에서(라는 2가지 변이조건 anyway)
친구들과 즐거운 저녁!

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댓글 (2)

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Andresa
|09.29 12:25

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며칠전글에도 댓글을 달아주셨네요 ㅎㅎ 넘 감사합니다!! 수영진짜 좋아요 물속에선 마음이 참 편하고 좋더라구요!! ㅎㅎ

사람향기
|09.28 09:31

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수영 좋아요..
체중은 기상 후 바로 소변보고 재는게 짱..

1

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