다이어트

77.6→74.1 한달간의 변화

일주질주
2021.09.26 01:49 | 조회수 3,159 | 좋아요 8

한달동안 빠졌다 쪘다 폭식했다가 다이어트했다가
재정신 못차리고 이러쿵저러쿵 다사 다난 했던 한달ㅎㅎ
갑자기 예전과 비교해보고 싶어서 찍어놨던 사진과 비교해보기!이건 한달 전 77.6키로 때 허리부분

이건 오늘 찍은 74.1키로 허리부분

아직 갈길이 양대산맥 알프스산맥 한라산 세상의 산이란 산은 다 넘어야하니까^^ 절대 방심금물
좀 더 속도 내자

북마크

이전글 두달째

다음글 30일 플랭크 도전후기

등록순｜최신순｜공감순

나를귀하게
|10.11 21:52

신고 0 공감 0

저랑 시작몸무게 똑같네요. 님처럼 해보겠습니다. ^^

땡깡구리
|10.11 21:13

신고 0 공감 0

화이팅

남수니
|10.07 22:20

신고 0 공감 0

파이팅파티잉!!

오예스22
|10.07 18:53

신고 0 공감 0

화팅!

서진진9
|10.07 13:17

신고 0 공감 0

힘내세요😊😊

MAMOCI
|10.07 12:22

신고 0 공감 0

앞으로도 파이팅하세여!

21안55
|10.06 19:48

신고 0 공감 0

파이팅!

카@highwan1402
|10.05 22:32

신고 0 공감 0

대단하세요!

록민린
|10.05 20:01

신고 0 공감 0

힘내세요

데빌c
|10.05 15:23

신고 0 공감 0

화이팅!!

다음페이지 ▶

12 3

읽으면 도움되는 글

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

TOP으로 이동

view-top

view-사진

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글리스트

이전/다음페이지

읽으면 도움되는글

컬럼

20161101 텝메뉴추가