다이어트

9/28 - 61일차

Ate
12:30 - 편의점샐러드
19:00 - 치킨, 생맥주1잔
23:00 - 라면

Work-out
11:18 - 수영45분

Thought
감정폭식이 가장 위험하다
감정을 잘 다스릴것!
아, 편의점샐러드는 예상외로 훨 맛있었다! 자주 애용해보자!

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