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10.1.금.간단911일차.

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어제 오후에 백신2차를 맞고 초저녁부터 뻗어서 자느라 어제 일기를 지금에서야 올립니다
그래서 어제는 운동도 못했어요ㅠ

지금도 온몸이 쑤셔서 너무 힘드네요ᆢ
이제서야 1일1식으로 점심 챙겨 먹고 있어요
식사후 타이레놀 챙겨 먹고 오늘도 푹 쉬어야겠어요

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