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평생 생활 습관 변화를 위해!

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안녕하세요~ 오늘 처음 가입했습니다!

161에 89.7kg에서 시작해서
현재 81.5kg 열심히 달리고 있습니다!

천천히 하지만 꾸준히 몸도 마음도 건강해지도록 화이팅 해요❤

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