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2리터 물마시기-탄산수 혹은 차종류도 되는지?
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댓글 (3)
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차는 간식으로 체크해요! 탄산수는 안먹어봐서 체크를 못하구있구요
그렇구나^^저는 물량이 적으니 물로 체크해야겠어요^^감사합니다 ^^
탄산수는 물로 체크하구요 차는... 체크 안하고 있어요 ㅎㅎㅎ
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