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식단이 80프로라 하는데 ㅠㅠ 빵을 끊는법이 있나요
- 단비6
- 2021.11.23 10:59 | 조회수 142 | 좋아요 0
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식단이 80프로라 하는데 ㅠㅠ 빵을 끊는법이 있나요
끊는게 좋지만 저도 워낙 빵순이라...그래서 유튭에 키토베이킹 레시피 보면서 아몬드가루나 코코넛가루로 직접 만들어먹어요ㅠㅠ..그것도 많이 먹으면 안되지만..ㅜㅜ
그냥 참는걸 추천드려요. 대체식품을 먹게되면 그걸로 만족하는게 아니라 더 먹고싶어지게될거에요..뭔가 부족한 맛이거든요 ㅠㅠ
그냥 안 먹어야 되요ㅠㅠ 안 먹다보면 빵 덜 생각나요.
집앞에 빵가게 있던 집에살때 체중이 쭉쭉 올라가더라구요 ㅠㅠ 지금은 빵 사기 힘들어지니 덜 생각나요.저는 대체품은 안 사먹어 보아서 당장 끊기 힘드시면 대체품 드시다가 천천히 줄여보세요!
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