30일 전신운동 도전합니다
유튜브나 다른 사이트 많이 돌아 다녀 봤는 데
그리 큰 효과를 보지 못했어요
그래도 이건 30일동안 해야 한다는 압박감이 있어서
꾸준히 했던거 같아요
그래서 다시 한번 화이팅 해볼려고 합니다
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