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12월 20일 (음식 1490kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1490/ 1362

0/ 227

실패
(355)

아침식사 : 130kcal (8.72%)
[베지밀] 검은콩 고칼슘 두유 130kcal

점심식사 : 130kcal (8.72%)
[베지밀] 달콤한 베지밀B 검은콩 두유 130kcal
[롯데칠성] 트레비 0kcal

저녁식사 : 1,230kcal (82.55%)
[풀무원] 부침두부 단단한 부침용 261kcal
[CJ] 햇반 발아현미밥 315kcal
치즈빵 385kcal
[베지밀] 검은콩 고칼슘 두유 191kcal
78kcal

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