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인생처음 다이어트 시작

 다신다이어터

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저는 20대일때 아무리먹고 운동안해도 49-51 이었는데 30대 되니까 정말 54kg 로 순식간에 불어났어요. 다이어트 정말 어떻게 하는지 모르지만 오늘부터 시작해서 배울거예요. 50kg에 복근 목표로 도전합니다!

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