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만보걷기 후기

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30일 만보 걷기 벌써 16번째 성공했습니다~
이제 만보걷기는 생활화가 되었고
다른사람들에게(직장동료) 저는 = 만보걷기
이렇게 인식이 되었네요 ㅎㅎ
그런데 함정은 이제는 30일 이후에도
큰 변화가 없다는거😂😂

15번째 만보성공 후 사진

16번째 만보걷기 마친후 사진

큰변화가 없어서 민망...
그래도 만보걷기는 계속된다👊 쭉~~🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️

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오늘제일예쁜나님이 성공한 30일 도전

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