다이어트

칼로리 부족분을 기록하는게 몸무게재는 것 보다 낫대서

칼로리 부족분을 기록하고 있어요.
2주짼데 4400kcal 감량했네요
지방 1키로가 7700kcal 인데 어느세월에..
1년 다이어트니까 할 수 있겠죠?

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