다이어트

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다이어트 기간 중 레몬물

집에 레몬이 남아 있어 레몬물을 섭취해볼까 하는데요
건강한 다이어트를 지향하다보니 레몬물만 먹는 것보단 꾸준히 물만 섭취해볼까 합니다
디톡스 효과를 볼 수 있을지 그리고 다이어트에 부정적 영향을 주진 않을지 궁금합니다

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레몬물 마셔봤는데 장복을 안해서 그런 것인지 별다른 효과는 못느꼈습니다. 좋은 효과도, 안좋은 효과도, 실질적으로 그냥 아무 효과도 못느꼈는데. 대신 마음이 좀 신선하고 훈훈해지는, 상콤한 물을 먹고있음에 기분이 좀 좋아지는 효과는 느꼈습니다. 그러다 어느 순간 보니 레몬을 담아놓은 물통에 물떼가 끼어서..